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残暑も和らいできて、朝晩の冷え込みが増してきました。

すっかり秋の空気でしょうか🍂

さあ！…秋と言えば、運動会🌞

今年も紅白に分かれ、競技で競いあいました！

先ずは応援合戦で盛り上がり気合を入れて…いざ！！

両チームとも頑張ってください🌞

プログラム①　♪新聞ゆらゆら♪

洗濯物のように吊るされた新聞紙をうちわであおぎ

早く新聞紙の無くなったチームの勝利。

あっという間に新聞紙が舞い上がる！

これは接戦でした！勝敗が決まります。

はい！皆さん拍手👏👏

プログラム②　♪新聞綱引き♪

新聞紙を足で手繰り寄せる綱引きです。

靴下を脱いで挑む！勝つ気満々ですね👀

応援にも熱が入ります😁

接戦すぎて新聞紙が破ける事もありましたが

（大丈夫、予備は沢山ありますよ）

この競技も皆さん盛り上がっていました(≧▽≦)💫

 

プログラム③　♪棒サッカー♪

次の競技は棒を使ってボールを転がし、お互いのﾁｰﾑゴールにシュートを

決めます⚽

オウンゴールにならないよう…

必死にゴール前を守備！思わず立ち上がってしまいますが

危ないので座ってしましょう💦皆さん💦⚽⚽Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

熱く盛り上がりました！

プログラム④　♪仮装競争♪

お次は紅白チーム代表者による💛仮装対決で～す💛

アロハ～(^^♪　アロハオエ～(^^♪

😍😍👌👌可愛い～😍😍

q(≧▽≦q)きゃ～(´▽`ʃ♡ƪ)きゃ～╰(*°▽°*)╯似合う～💘

皆さん恥ずかしがっていたのに衣装を着るとノリノリでした💘

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

そして．．．結果発表～❣❣

勝ったﾁｰﾑに優勝旗が手渡されました！

皆さんお疲れ様でした(❁´◡`❁)(❁´◡`❁)

楽しんでもらって盛り上がってもらい良かったです💞💞

 

 

 

 

とある日のことです＾＾

 

 

「もう秋やねぇ～」

「なんかまいもん食べたいねぇ～」

「栗ご飯やらさつまいも食べたいわぁ～」

 

………と入居者の間でこんな会話が聞こえてきました🎤

 

 

スーパーでも秋の味覚がずらりと並んで、食欲がそそられる季節ですね🤤

 

 

ここにいる入居者のみなさんにも秋🍁を堪能していただきたく、

先日２０日に１階フロア合同にて旬なさつまいもを使って

【スイートポテト作り🍠】を開催しました！！！

 

 

今回使った材料はこちら☟

📝さつまいも

📝スーパーカップ（バニラ）

📝ホイップクリーム（飾り用）

 

まるまるとしたさつまいもが美味しそうですね～💛💛

 

 

大量のさつまいもを茹でて～

📷

 

 

 

想像以上にたくさんのさつまいもが・・・笑

📷

 

ここにスーパーカップを入れて混ぜれば

お手軽簡単スイートポテトの完成です(*^^*)🥄笑

 

 

 

「わたしもなんか手伝うことないかいねぇ～？？」と

たくさんの方が参加してくれました(*^^*)

 

スイートポテトの横に生クリームを添えたり

カラフルなチョコをふりかけたりと

みなさんとても手際よく盛り付けしてくださいました😄ありがとうございます💛

 

📷

 

📷

 

 

 

合間には【秋のクイズ】と題して、

今川主任よりクイズを出題していただきました～✨

 

イラストをみて、

さんまー！りんごー！！まつたけー！！！と

みなさん口をそろえて答えていました(^_-)-☆

 

📷

 

 

みなさんの協力もあり

たくさんのスイートポテトが完成しました～♬

 

📷

 

📷

 

 

 

「こんなおいしいならまたすぐにでも作りたいわぁ～❣」

と言ってくださったＭさん☺

「ねーちゃんおいしかったわ！ありがとうね！」と

みなさん喜んでくれました😋💛

 

📷

 

中にはおかわりしてくれた方もいて・・・

大成功でした！！！✨

 

 

いつもお世話になっている厨房のみなさんにも🤲🏻♪

 

📷

 

 

入居者の方々からの美味しいという言葉と

笑顔が見ることができて私たち職員も楽しい時間を過ごす事ができました(*^^*)💯

 

次は何をしようかな…？？💭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、ケアハウス海青です。

 

日中と朝晩の寒暖差が激しく、体調の崩しやすい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

 

秋風に負けないよう、身体も脳もフル回転させるべく、みんなでパットゴルフを楽しみました(⌒∇⌒)

 

じっくり狙いを定めて・・・

 

 

 

 

何打で入るか競争です(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

  

 

途中から上級者の方々には少し遠くにゴールを設定してみたり( *´艸｀)

 

 

 

 

 

ポッコンポッコン、身体も頭も使って

 

キャッキャキャッキャ、みんなで楽しみました(⌒∇⌒)

 

 

 

秋の風が心地よく感じる季節、いかがお過ごしでしょうか。

 

 

“支えあいの家まとば” では、眉丈会の理学療法士が

 

 

フレイル予防の大切さについてお話しさせていただきました。

 

 

 

社会と途絶えることがフレイルの入り口…

みんなで集まることが、フレイルを予防しているんです。　(^_-)-☆

みんなで集まる意味や大切さを再確認することが出来ました。

 

 

お話のあとは…

 

いつでも　どこでも　ひとりでも　１日１ミリ、１グラム

 

を合言葉に、今日も地域で介護予防 ♪

 

シルバーリハビリ体操は、フレイル予防にも効果的♡

 

シルリハ体操指導士（フレッシュな３期生）が

 

“支えあいの家まとば” の方々に暖かく出迎えられ

 

ドキドキ緊張しながら

 

体操の効果、介護予防についてお伝えさせていただきました。

 

 

 

体操が始まれば、みんなが笑顔 ＼(^o^)／

 

笑顔も大切な介護予防です

 

 

私たちは、これからも地域へ出向き

 

地域の方々とのつながりを深めていきたいと思います。

 

　　　　　　　　　　　　　　

皆様、どのような秋をお過ごしでしょうか？

今週の月曜は『スポーツの日』

ということで、

2日にわたって秋の運動会を行いました。

その様子をご紹介します。

紅白帽子をかぶって頂き、運動会スタート！

両チームを代表して、開会宣言と選手宣誓！！

 

 

 

まずは、怪我をしないように準備体操！！

その後、紅白に分かれての応援合戦！！

 

輪送りリレーが始まりました～

 

 

 

運動会と言えば・・・玉入れ合戦！！

手に汗握りますね(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

そして最後は結果発表！！

優勝は赤組さん☆

どちらのチームも一生懸命に頑張りました！

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

楽しく元気に身体を動かすことが出来ました。

皆さんの熱い眼差しと真剣な表情、勝利に向かって取り組むお姿、

とってもかっこよかったです♩

 

秋はまだまだ続きます。。。

これからもいろんな秋を見つけていきたいと思います♡